WELKOM BIJ CORE ––
CORE –– VISIE
“In de praktijk gaan we door middel van een uitgebreide anamnese en gericht klinisch onderzoek op zoek naar de kern van de klacht. Hieruit volgt ons individueel behandelplan. Een combinatie van manuele therapie en oefentherapie helpt je zo naar een zo optimaal mogelijk herstel met minimale kans op recidief. We streven naar een actieve aanpak met een vertrouwelijke en persoonlijke begeleiding! Onze passie is niet alleen om onze patiënten te revalideren, maar ook te motiveren om op een gezonde manier te blijven bewegen.” - Lara Lefevre
CORE –– KINESITHERAPIE
MANUELE THERAPIE
De manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie. Met behulp van manipulatietechnieken en mobilisaties worden bewegingsbeperkingen van gewrichten en spieren verholpen.
De manueel therapeut gaat op zoek naar de onderliggende oorzaak van je klachten en zorgt op die manier voor een duurzame aanpak.
ALGEMENE EN MUSKULOSKELETALE REVALIDATIE - OEFENTHERAPIE
In onze praktijk kan je terecht voor verschillende acute en chronische blessures van het musculoskeletaal stelsel, alsook voor pre-en postoperatieve behandelingen en pre-en postnatale kinesitherapie.
De behandeling omvat een combinatie van zowel manuele technieken als oefentherapie. Een thuisoefenschema en behandelplan worden in samenspraak met de patiënt opgesteld.
SPORTKINESITHERAPIE – BLESSUREPREVENTIE
We begeleiden onze patiënten zo specifiek mogelijk bij het behandelen van sportblessures, zodat het gewenste niveau zo goed mogelijk hervat kan worden met minimale kans op herval. Bij het opstellen van een revalidatieplan
wordt steeds naar jouw specifieke situatie en mogelijkheden gekeken.
Wil je jouw sportieve doelen zo snel mogelijk halen zonder jezelf daarbij voorbij te lopen? Met behulp van een deskundige begeleiding proberen we letsels door overbelasting te voorkomen en stellen we een trainingsplan op maat op. Hiervoor werken we indien gewenst samen met een sportfysioloog en personal trainer.
DRY NEEDLING
De aanwezigheid van triggerpoints in een bepaalde spier kunnen verschillende klachten veroorzaken. Deze triggerpoints kunnen manueel behandeld worden, maar ook via dry needling. Een techniek waarmee door middel van een heel dunne naald het triggerpoint door huid en spier wordt aangeprikt. De spier spant zich even lokaal op (=local twitch response), kan nadien nog wat stijf en/of vermoeid aanvoelen, maar nadien voelt u vrij snel het resultaat van de behandeling.
Dry needling is geen behandeling op zich, maar kadert in een totaalbehandeling die vaak ook manuele therapie, stretching en oefentherapie omvat om een optimaal resultaat te verkrijgen.
CORE –– TRAINING
Sporten is gezond, dat gaan we zeker niet ontkennen! Maar… een zeker basis van controle en stabiliteit is nodig om dit op een gezonde manier te doen.
CORE helpt je graag verder om samen te werken aan die stabiliteit, maar ook aan je kracht en conditie. Een eerste project ‘TURN THE PAGE’ onstond in samenwerking met ‘GET IT’ (Suzanne Van Praet, Mechelen). De ‘TTP’-trainingen vinden plaats in openlucht in kleine groepjes om zo een individuele aanpak mogelijk te maken.
Gedurende 10 weken trainen we wekelijks een uur op stabiliteit en controle door middel van oefeningen met eigen lichaamsgewicht en ‘msd-loops’. De trainingen worden 2 maal per jaar georganiseerd in lessenreeksen van 10 weken. Ook voor bedrijven organiseren we sportieve middagsessies of meer theoretische sessies in het kader van onder andere rugpreventie en het promoten van fysieke activiteiten op het werk.
CORE –– TEAM
Lara Lefevre
Manuele therapie - Sportkinesitherapie
Master in de Lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen (2010) - KUL
Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (2013) - KUL
Postgraduaatsopleiding musculoskeletale kinesitherapie (2015) - Ugent
Eline Laurens
Manuele therapie - Sportkinesitherapie
Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (2015) - KUL
Postgraduaatsopleiding musculoskeletale kinesitherapie (2016) - Ugent
Dorien Van Gool
Manuele therapie - Sportkinesitherapie
Master in de Lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen (2010) - KUL
Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (2013) - KUL
Postgraduaatsopleiding musculoskeletale kinesitherapie (2015) - Ugent
Tijl Bogaert
Sportkinesitherapie - Respiratoire kinesitherapie
Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij inwendige aandoeningen (2019) - Ugent
Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (2020) - Ugent
Sporten is gezond, dat gaan we zeker niet ontkennen! Maar… een zekere basis van controle en stabiliteit is nodig om dit op een gezonde manier te doen.
